今に生きる

2018年4月25日

自己啓発やチャネリング、引き寄せの法則などなど、

人生をよりよく生きていく上でのヒントというか

アドバイスの中で「みなさん今に生きましょう」とはよく言われます。

「今に生きるってなに?」と思う方もいらっしゃると思います。

私自身も以前そうでした。

今に生きてない状態って逆にどんな状態なんでしょうか?

今に生きるとは?

わたしたちは普段の生活で、常に色々な事を考えています。

「明日の仕事の段取りはどうしよう・・・」

「夕飯の献立はなんにしよう・・・」

「きのう友達に言った事、失敗したかな・・・」

などなど、細かな事をいっぱい考えています。

身体は他の事をしながら、頭は別の事を考えてるってよくありますよね。

このくらいの考え事は人間生きていく上で必要なのかもしれませんが、

これが度を越すと「今に生きてない状態」になるんじゃないかなと思います。

例えば「老後の生活が心配だ」「学生時代もっと勉強しとけばよかった」

などなど、今考えてもどうしようもない事を頻繁に考えていると

「今」から意識が離れて、浮足立った状態になるんじゃないでしょうか。

軸足がしっかり地面に付いてないと、

大きくジャンプすることも出来ないですしね。

将来と過去に意識がある

例えばあなたは今何をしてますか?

多分このブログを読んでいると思います。

今ブログを読んでいる状態が「今に生きている」状態なんです。

は?

と思われるかもしれません。

ブログ記事を読んでいる時、「老後の心配」や

「過去の後悔」をしてましたか?

一瞬くらいは頭をよぎったかもしれませんが、

ほぼ集中して読んでいたと思います。

また、子供が絵を書く時など、とても集中して描いていると思います。

「良く見られたい」とか「上手く描けているか心配」なんて

結果はまったく考えてません。

とんでもなく集中して描いてます。

わたしたちは、子供と同じように集中する事はなかなか出来ませんが、

今までより、もっと「今」に集中する事、

そして、今を楽しむことで人生がハッピーになる気がします。

もっと今を味わおう!

折角、今現在ここにいるのに、私達は将来の事や過去の事を考えて

ちっとも今を味わっていない気がします。

引き寄せの法則とは少し離れてしまいましたが、

今を楽しむ事は結果として幸せな人生を歩むことなんじゃないだろうかと思いました。

 

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