普段の生活で気を付ける事
私達は毎日様々な思考をしています。イメージとして思考する人や、
言葉で思考する人など人それぞれだと思います。本当に色々な事を思考しています。
朝、家を出るとき、どんな事を考えてますか？
「今日は忙しいから残業だな・・・」
「報告書の作成、面倒だな」
「今月のノルマ達成厳しいな~」
などなど、ネガティブな事を考えてませんか？
注意しないといけないのは、
わたしたちの現実は、引き寄せの法則にしたがって、
思考したことが引き寄せられてきます。
「いやだな~」「厳しいな~」という思考を頻繁に行っていると、
その通りの現実がやってきてしまいます。
芝居でもいいので、ポジティブに思考してみましょう！
「今日は残業代稼げるな」
「報告書の作成がんばって飲みに行こう！」
「もし今月のノルマ達成できたら天才かも」
なんて、無理矢理でもいいのでポジティブな思考を繰り返す事で、
引き寄せられる現実も徐々に変わってきます。
どうしてもポジティブに考える事が難しい場合もあると思います。
そんな時は、
「こんないやな事があるってことは、なんかいい事がある前触れなのかも・・・」
「夜明け前は一番くらいのさ！大丈夫大丈夫」
なんて考えて少しでも心を軽くしましょう。
心が軽くなれば、現実も堅くてゴツゴツしたものから、
ソフトで柔らかいものに代わって行きますよ。。。
ドラマチックには変わらないかもしれませんが、
気づいたら「あれっ？そういえば最近いいこと多いな」って感じになると思いますよ。
未来はまだ無い
私達は今までの教育のためなのか、
未来がすでに確定しているような思考をしがちです。
例えば「老後の為に○○しないといけない」
「就職の為に○○しないといけない」
「幸せになるために○○しないといけない」
などなど、未来が確定しているような思考をしまいがちです。
でも、未来はまだありません。
明日、終わってしまうかもしれませんし、
宝くじが当たって、お金の心配がなくなるかもしれません。
未来は自分で創っている！のです。
毎朝の呪文
未来をわたしたち自身が創っているとすると、
日々の思考や言葉はとても重要だという事がわかります。
そこで、わたしは毎朝コーヒーを飲むときに、
必ず「今日も最高に幸せな一日になります」と魔法の呪文を唱えてから飲みます。
すると、不思議なんですが一日幸せに過ごせるんです。
こんな方法で少しずつ日々の習慣を変えていくのもいいですよ。。。
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